Ревматологічні захворювання займають високі позиції в рейтингу причин захворюваності та інвалідності. Цьому недузі схильні не тільки літні, але і багато молодих людей, а також діти. Артрит - загальна назва запальних захворювань суглобів. Артрит — це не окрема хвороба, це сукупне поняття для пояснення запальних процесів у суглобі. Є понад 100 видів артриту й пов’язаних із ним станів. За даними ВООЗ, приблизно кожен сотий житель планети страждає артритом. Найчастіше ревматичні захворювання вражають працездатних людей у віці від 30 до 50 років, однак захворіти може людина будь-якого віку. За статистичними даними закладів охорони здоров’я Придніпровської області у 2024 році з хворобами кістково-м’язової системи та сполучної тканини отримали стаціонарне лікування понад 49 тис. хворих, з них: ревматоїдний артрит та інші запальні артропатії - понад 3 тис. хворих, з артрозами - понад 9 тис. хворих. Більша частина з них становить хворі з нозології: інші дорсопатії, спондилопатії (понад 15 тис.). З приводу ендопротезування суглобів у 2024 році проведено у Дніпропетровській області - 2130 операцій (у 2022 р. - 1 267 операцій, у 2023 р. - 1714 операцій). Хвороби суглобів вимагають тривалого постійного медичного нагляду та лікування. Біль, обмеження в русі, висока інвалідизація - це те, що несе з собою артрит. Розрізняють моноартрит (якщо запалення виникає в одному суглобі) і поліартрит (якщо воно одночасно охоплює кілька суглобів). Артрит може бути основним захворюванням чи проявом іншого (наприклад, гострої ревматичної лихоманки). Причини захворювання досі невідомі. Прийнято вважати, що захворювання розвивається в результаті інфекції, яка викликає порушення імунної системи у спадково схильних осіб. Причини, які можуть впливати на ураження суглобів: • інфекція; • зниження імунітету; • алергія; • травмування; • вік і зношування суглобів; • надмірні навантаження на суглоби. Симптоми артриту: • почервоніння; • пухлина; • біль; • висока температура в області враження; • скутість рухів; • ушкодження (деформація) суглоба • втрата функції. Лікування: Артрит та артроз лікують різні спеціалісти залежно від причини та характеру захворювання: ревматолог лікує артрити, особливо запального характеру, тоді як ортопед-травматолог займається лікуванням артрозів, які мають ускладнення, переважно з дегенерацією суглобів. Для отримання точного діагнозу та направлення до відповідного лікаря, спочатку треба звернутись до сімейного лікаря. Профілактика артриту Профілактичні заходи для відвертання поразки на суглоби можуть бути наступними: • дотримання правильного харчування; • відмова від вживання спиртних напоїв; • контроль ваги, боротьба з ожирінням; • оптимізація робочого місця; • лікування інфекційної патології; • правильне чергування відпочинку і трудової діяльності; • профілактичні огляди у лікаря Проведення профілактики рекомендоване усім людям, але особливо її потребують ті, які входять до групи підвищеного ризику щодо хвороби суглобів. У такому випадку людям треба дотримуватись абсолютно всіх рекомендацій лікарів. Це дозволить звести до мінімуму несприятливий вплив на суглоби. Харчування - це основне джерело попадання в організм корисних речовин. Разом з їжею в організм можуть проникати і ті речовини, які роблять негативний вплив на стан здоров’я, зокрема на суглоби. Дуже важливо якісно вибрати раціон, який допоможе організму боротися різного роду негативними впливами. Рекомендується збалансований прийом вуглеводів, жирів, білків, вітамінів і мікроелементів, приготування страв на пару або запікання, вживання холодцю, включення у раціон великої кількості овочів і фруктів, заміна тваринних жирів рослинними. Важливим для профілактики артриту є вживання продуктів із достатньою кількістю кальцію разом з вітамінами D, А, С, Е - вони сприяють покращенню рухливості суглобових з’єднань і зміцненню зв’язок. При подагрі треба виключити з раціону продукти, що містять велику кількість пуринів і продукти, що змінюють кислотний стан організму, тому не можна вживати бульйони, відвари, гриби, субпродукти, цвітну капусту, щавель, квасолю, бобові, юшку та інші. Відмовитися слід від наступних продуктів: міцна кава, чай, фаст-фуди, чіпси. Обмежити споживання солі, цукру, вони негативно впливають на суглоби. Надзвичайно корисною їжею при артриті є зернова клітковина. Пам'ятайте, що своєчасна консультація лікаря та проведення необхідних обстежень допоможуть встановити точний діагноз, призначити правильне лікування й уникнути втрати функції суглобів. Бережіть себе та будьте здорові!